"On m'a conseillé d'arrêter de boire de l'eau pendant les repas : voici ce qu'en pense une diététicienne" - Top Santé
"On m'a conseillé d'arrêter de boire de l'eau pendant les repas : voici c…
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Boire de l’eau ne fait pas maigrir… mais ne pas boire peut bloquer tout ton métabolisme.” 🧠 L’eau, c’est ton alliée silencieuse : Elle aide ton foie à éliminer les graisses, soutient la détox naturelle du corps, et garde ton métabolisme actif. Quand tu es déshydratée, c’est l’effet domino : ❌ métabolisme au ralenti ❌ rétention d’eau ❌ fatigue ❌ fringales plus fortes Et tu te sens “gonflée”, sans forcément comprendre pourquoi. ✨ Astuce simple : Ajoute du citron, des plantes drainantes ou même un
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