Kajian menunjukkan, mereka yang berjalan kaki selepas makan mempunyai bacaan gula darah yang lebih rendah berbanding mereka yang tidak berjalan selepas makan. (Gambar Rawpixel) Sebenarnya, aktiviti ...
Apabila saya diberitahu untuk membongkok dan menyentuh kaki saya sebanyak 3,650 kali unuk kekal sihat, saya pandang guru yoga saya seakan kebingungan…tidak mungkin saya dapat melakukan pergerakan itu.
JOHOR BAHRU, 17 Julai (Bernama) -- Yang di-Pertuan Agong Sultan Ibrahim menekankan kepentingan mengamalkan gaya hidup sihat dengan menjadikan aktiviti berkuda dan senaman berjalan kaki sebagai antara ...
Some results have been hidden because they may be inaccessible to you
Show inaccessible results
Feedback