Dale una mirada a este listado de alimentos que además de ser saludables, también son perfectos para que los chicos lleven una lonchera divertida, variada y nutritiva: Cuando se habla de ...

Si antes toda la lonchera eran productos que comprabas ... Los frutos secos aportan proteína y grasas saludables, mientras que las frutas vitaminas. Cinco errores que no debes cometer Las ...

A pocas semanas de iniciar el año escolar, es importante conocer qué alimentos se deben incluir en la lonchera de nuestros niños. Según el Ministerio de Salud, la lonchera escolar representa ...

Para tener una idea de los beneficios que una lonchera saludable brinda, la médica nutrióloga salvadoreña Mirella Schoenenberg Wollants lo explica en tres puntos: Sonriente niña muestra el ...

Incluye grasas saludables: Las grasas saludables ... a mantener una sensación de saciedad por más tiempo. Preparar una lonchera balanceada puede parecer un reto al principio, pero con estos ...

Con el inicio del año escolar, muchos padres se enfrentan al reto de preparar una lonchera que no solo sea saludable, sino también atractiva para sus hijos. Lograr un equilibrio entre nutrición ...

Las frutas y verduras son fundamentales en una lonchera saludable. Aportan vitaminas, minerales y antioxidantes que ayudan a mejorar la función cognitiva. Opciones como manzanas, plátanos ...

Una lonchera escolar nutritiva ... en el distrito de Chilca Mencionó que desde niños se forman los hábitos saludables en los niños, por eso desde temprana edad se deben comer saludable ...

El caqui, también llamado palosanto, es una fruta de sabor muy dulce, pulpa suave y textura gelatinosa cuando está madura. Su ...

El Gobierno Municipal de Jesús María a través de la Instancia de Salud, puso en marcha el programa Lonchera Saludable, mediante el cual busca impulsar la educación nutricional en niñas y ...